牧鱼山人的健康养生理念——食品与健康（三） [复制链接]

gzwlx:强帖！楼主威武！！！ O3,jg|,  
以前也听人说过早上不要刷牙，先喝温水漱口喝下，养生！[表情] [表情] [表情] `KoV_2|  
请教楼主，这个有依据吗？ (2014-05-24 14:02) 8b&/k8i:  

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有道理的，口中含有消化酶及有益菌，等于“补药”了。 y'.p&QH'`  

学习学习

牧鱼山人:生活在五毒世界，养生即救命。[表情] CU!Dhm/U  
 (2014-05-24 18:46)  SOIN']L|V[  

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还是牧兄恬静，我观这网上修道念佛之人，能做到”无喜亦无忧“的没有一个，而牧兄现在就能够”有喜而无忧“，了不起。就这心境，不需要养生，那也必会长寿！

房蜂是念叨:还是牧兄恬静，我观这网上修道念佛之人，能做到”无喜亦无忧“的没有一个，而牧兄现在就能够”有喜而无忧“，了不起。就这心境，不需要养生，那也必会长寿！ (2014-05-24 21:54) rM"l@3hP  

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伟人征服世界，圣人降服自心。 |cY`x(?yP  
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与兄弟共勉！ mA}"a<0  

牧鱼山人:那就像我这样喝自来水算了。[表情] (2014-05-24 18:50)  C8\^#5  

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哎，小区的自来水偶尔会发黄，不敢喝了

学习呵呵，错过了不少精彩。

目前国内自来水重金属超标都比较普遍，只是超标的重金属名称不同。 9c,'k#k  
我知道水务领导很少喝自来水 ，但是会用自来水锻炼自己的免疫力。所以我也跟着他们喝某品牌的矿泉水 zFff`]^`  
关于微波炉，我也曾听说致癌论，于是还亲自在德国市场留心观察，因为德国对于饮食安全还是非常严谨的，在德国的家电商场，微波炉还是厨房主力。并不是微波炉烹饪的食物致癌，而是烹饪的过程的辐射或者射线致癌，所以，使用时离远一点即可。

期待金鱼饮食与健康